Würzburger Forscher um Dr. Frank Wiesmann konnten mit Hilfe von Kernspin-Aufnahmen nachweisen, dass Übergewichtige bereits verdickte, weniger elastische Adern haben, auch wenn sie gesund erscheinen und beschwerdefrei sind.

Aus der Arteriosklerose entwickeln sich Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzinfarkt und Schlaganfall.

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Karotten, Tomaten und viele andere Gemüse enthalten Carotinoide, die den Körper vor aggressiven Substanzen schützen. Das Fett aus der Avocado hilft dem Organismus, den Schutzstoff besser zu verwerten.

Es steigert die Ausbeute um das Fünf- bis Fünfzehnfache. Auch Pflanzenöl hat diese Wirkung.

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Beobachtet wurden 500 Infarktpatienten, davon gut 40 Prozent Raucher, etwas mehr Männer als Frauen. Nach der Entlassung aus dem Krankenhaus qualmten von den Männern nur noch 4 Prozent, von den Frauen aber 9 Prozent.

Anderthalb Jahre später griffen 12 Prozent der Männer und 16 Prozent der Frauen wieder regelmäßig zur Zigarette.

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Das errechnete Dr. Peter De Smet vom „Scientific Institute of Dutch Pharmacists“ im niederländischen Den Haag. Knapp 20 Euro geben Deutsche im Durchschnitt demnach jährlich für rezeptfreie Phytopharmaka aus.

Auf den Plätzen zwei und drei folgen Franzosen und Schweizer mit durchschnittlich 14,6 und 10,1 Euro pro Person und Jahr.

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So übernehmen die Schließmuskeln des After das unangenehme Nachschieben.

Das Einführen wird auch erleichtert, wenn man das Zäpfchen unmittelbar vorher mit etwas kaltem Wasser befeuchtet. Grundsätzlich werden Zäpfchen nach dem Stuhlgang angewendet.

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Eine Ursache könnte im Umgang mit der Antibabypille liegen, berichtet die Hamburger Hautfachärztin und Aknespezialistin Dr. Birgit Kunze im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“: „Junge Frauen wechseln heute viel öfter die Pille oder setzen sie wieder ab“, erklärt sie. Dadurch entstehende Hormonschwankungen könnten die Talgdrüsen aktivieren und die Zusammensetzung der Bakterien, die in ihnen leben, verändern. Die Therapie der Akne Erwachsener ist in der Regel anders als bei Jugendlichen.

Betroffene Frauen sollen deshalb nicht einfach die aus Jugendtagen bekannten Hilfen einsetzen, sondern sich speziell beraten lassen.

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US-Wissenschaftler haben die Essgewohnheiten und den Zuckerstoffwechsel bei mehr als 3000 jungen Erwachsenen über 15 Jahre hinweg beobachtet. Teilnehmer, die sich mehr als zweimal wöchentlich von Fast Food ernährten, entwickelten in dieser Zeit ein doppelt so hohes Risiko für Diabetes wie Probanden, die seltener als einmal pro Woche zu Burger, Currywurst und Co. griffen.

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In der indischen Aryuveda-Medizin wird das Harz eines seltenen Busches schon lange als wirksam gegen Rheuma und Asthma beschrieben. Pharmakologische Untersuchungen haben nun bestätigt, dass Weihrauch tatsächlich aktiv in Entzündungsprozesse eingreift. Einzelne Zubereitungen konnten ihren Nutzen bereits gegen Rheuma und die Darmkrankheiten Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa nachweisen. Bei einzelnen Patienten senkte Weihrauch den Cortisonverbrauch. Aussagekräftige klinische Studien fehlen jedoch bislang.

Deshalb sind Fertigpräparate aus Weihrauch in Deutschland nicht zugelassen.

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Vom ersten entdeckten Vitamin war früh bekannt, dass es für den Aufbau der Knochensubstanz nötig ist. Nun zeigt sich, dass es auch bedeutsam für die Herzarbeit ist, berichtet das Gesundheitsmagazin “Apotheken Umschau”. Professor Robert Simpson, Pharmakologe an der University of Michigan Medical Schools in den USA spricht von einer ganz neuen Denkweise über die Rolle des Vitamins. „Immer deutlicher zeigt sich, dass diese Substanz zahlreiche weitere Funktionen im Körper hat“, sagt er. Dr. Armin Zeidler, Ernährungswissenschaftler an der Universität Bonn fand zum Beispiel bei einer Gruppe von 54 Patienten mit Herzschwäche heraus, dass ihr Vitamin-D-Spiegel um 50 Prozent erniedrigt war.

Dabei ging der Schweregrad der Erkrankung mit dem Ausmaß des Vitamin-D-Mangels einher.

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Das Metall, so die Vorstellung der Homöopathen, verändert die „Heilinformation“ in den Tropfen. Die entsprechenden Medikamente als Kügelchen – „Globuli“ – sollen aus der Handfläche oder von einem Plastiklöffel und nicht zwischen den Fingern aufgenommen werden. Vor der Einnahme werden Tropfen noch einmal „verschüttelt“. Dazu schlägt man das Fläschchen 10-mal in die Handfläche. Fünfzehn Minuten vor und nach der Einnahme soll weder gegessen noch getrunken und nicht geraucht werden. Auch Zähneputzen sollte man so lange verschieben.

Das Gesundheitsmagazin “Apotheken Umschau” liegt in vielen Apotheken aus und wird kostenlos an Kunden abgegeben.

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